CALENDARIO maggiori dettagli in calce

20-23 Avril Retraite de Yoga en Toscane - Yoga Detox de printemps COMPLETO

28 aprile - 1 maggio Un dialogo con la Terra - Il Radicamento  COMPLETO

31 maggio - 3 giugno Contatto, viaggio dentro le Tue emozioni COMPLETO

21 giugno - Festeggiamo insieme il Solstizio d'Estate con Mariabruna Sirabella COMPLETO

30 giugno - Tapas: Fuoco e Disciplina. Pratica di Hatha Yoga e Bagno Sonoro con Il Centro Studi Hamsa e Filippo Rosati COMPLETO

dal 23 luglio al 16 Agosto - Tutti i martedì e giovedì alle ore 18 lezioni di gruppo di Ashtanga Vinyasa con Giulia di MaYoga

25 luglio dalle 10 alle 17 - Stage introduttivo di SoulCollage® con Mariabruna Sirabella COMPLETO

16 agosto alle 20.30 - Sapore di Nepal - Serata audio visiva e conferenza con l'Ambasciatore di Pace Marco Banchelli

From October 13th to October 20th Wakers' Organic Tuscany and Seaside COMPLETO

14 Ottobre Jatharagni: il fuoco della trasformazione - Organizzato da Twindharma con Martina Cova e Filippo Rosati

Dal 14 al 16 Dicembre - Teoria e Pratica del Viaggio Astrale con Maristella Perna

 

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RETRAITE DE YOGA EN TOSCANE - YOGA DETOX DE PRINTEMPS

20-23 Avril

Imaginez-vous... déroulant votre tapis au pied d'un olivier ou sur les hauteurs d'un plateau surplombant collines et vallées à perte de vue. Respirez, vous êtes en Toscane, une région renommée pour sa splendeur extraordinaire et ses paysages exceptionnels. Tous les voyageurs qui ont eu la chance de parcourir la région peuvent en témoigner : c'est l'une des destinations les plus relaxantes au monde. Ici précisément, dans la Maremme toscane, entre rangs de vignes ensoleillés, falaises de tuf, caves étrusques et villages perchés sur des collines verdoyantes, vous trouverez la douceur de vivre et une tranquillité absolue. L’idéal pour décompresser et optimiser tous les bienfaits du yoga. Une retraite d’épanouissement tournée vers l'apaisement et l’ouverture du corps et de l’esprit. Au cours de ce séjour, nous vous proposons un programme complet et personnalisé qui allie Yoga, méditation, marche méditative et relaxation thermale dans un cadre vivifiant. Cette retraite sera porteuse de nombreux bienfaits pour votre santé et l'occasion de vous accorder un moment à vous, bien mérité.

LA PROFESSEURE : Mélanie Bouys, ex professeure de gymnastique, a découvert le Yoga à Paris. Très vite passionnée par cette discipline alliant étirement, renforcement musculaire et méditation, elle approfondit cette pratique pendant ses années passées à Los Angeles où elle acquiert un diplôme lui permet d’exercer dans le monde entier. À la fin de la retraite, Mélanie vous proposera un entretien personnalisé afin de vous guider selon vos besoins et vos disponibilités pour un Yoga journalier de 15 minutes. Pour les débutants cette retraite sera l’occasion de découvrir et d’intégrer une nouvelle approche du Yoga avec une méthode plus dynamique. Pour les initiés ce sera l’occasion d’approfondir et d’enrichir votre pratique journalière et n’oubliez pas que : LE YOGA C’EST LA PLEINE SANTÉ DU CORPS ET DE L’ESPRIT ! Prix par personne : € 630,00 Nombre de places limitées à 17 participants Extras : - Supplément chambre double en utilisation individuelle : € 120,00 - Excursion aux cascades du Moulin et dégustation de vin : € 35,00 (min. 10 participants) - Massage d’1h dans les chambres : € 80,00 - Location de “moutain Bike" électriques : € 40,00 (demi-journée)

Réservation et informations : Cécile Beyondas Garmier Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. ou +41 77 905 55 25

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UN DIALOGO CON LA TERRA IL RADICAMENTO

28 aprile - 1 maggio 2018

 

In questo retreat dedicato alle donne ritroveremo il contatto della base, della terra, dei piedi, delle nostre radici.

Svilupperemo la pratica dell'ascolto e della presenza.

Dedicheremo tempo a rivisitare le posture, con un nuovo modo di "abitarle".

Scopriremo che il radicamento ha a che fare con tutto l'Essere, sia sul piano fisico che sul piano

mentale, e che non è possibile nè pensarlo nè attuarlo fisicamente se non c'è coerenza con

un'analoga situazione interiore.

Sorreggeremo il nostro viaggio nello yoga con intuizioni e suggerimenti per arricchire la nostra

pratica.

Sperimenteremo i piedi e la terra come punto di partenza per un percorso evolutivo, un dialogo che

attraverso il respiro e la forza di gravità ci mostra la via per espanderci verso l'alto e collegare terra

e cielo. Una relazione fra ciò che sorregge (kurma) e il movimento (meru).

"Il contatto con la terra è rassicurante e salutare: se ne siamo privi, siamo come alberi senza

radici", citando Sandra Sabatini.

E dove poter fare questo percorso insieme se non nella bellissima Toscana? Che per prima ci

richiama al contatto con la natura, alla terra, alle passeggiate a piedi nudi e al piacere di ri-trovarsi.

Accolti nella cornice del'agriturismo di Sant'Egle, ex dogana nel 1600 ed ora eco resort per un

soggiorno sostenibile ad impatto zero sull'ambiente, conforme al nostro tema.

 

PARTICOLARITÁ DEL RETREAT

Location agriturismo Sant'Egle, resort eco chich biosostenibile

Classi di yoga, pranayama e meditazione

Classi di anatomia esperienziale

Classi di introduzione alla filosofia indiana

Corso di erbe spontanee

Cena pizzabio faidate

pacchetto regalo di benvenuto

Tempo libero a disposizione

Escursioni

 

COSTI & SOLUZIONI

FULL OPTIONAL

EARLYBIRD *fino al 28 Febbraio

€ 525 per persona

Dopo il 28 Febbraio €599

 

COSA E' INCLUSO

Servizio di pensione completa per 3 notti e 4giorni in agriturismo

Attività come da programma

Classi di yoga, pranayama e meditazioni

Classi di anatomia esperienziale

Classi di filosofia indiana

Corsi extra inclusi

Polizza di assicurazione medica

Wellness bag

SCHEDA DI VIAGGIO

-Date: 28 aprile / 1 maggio

- Dove: Toscana - Italy

- guide: Chiara & Martina

- Lingua: italiano

- Stile di viaggio: Eco chic

- Tema: il dialogo con la terra - il radicamento

- Livello di difficoltà del viaggio: basso

 

UNA GIORNATA TIPO

- 7/9 pratica mattutina

- 9.15/10 Colazione

- 10/12.30 classi varie e momento libero

- 12.30/14 Pranzo

- 14/15 Momento libero per escursioni o riposo

- 15/19 Classi varie

- 20/21 Cena

- 21/22.30 Retreat rituals

 

PRENOTA CLICCANDO QUI!

 

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CONTATTO:VIAGGIO DENTRO LE TUE EMOZIONI

…come lasciarsi ispirare dalla natura per scegliere con il cuore!

31 maggio – 3 giugno 2018

Un retreat tutto al femminile pensato per entrare in contatto con le nostre emozioni. Chiudi gli occhi ed immagina l’odore fresco della natura, energia frizzante e tante emozioni da sprigionare. Lavoreremo per trasformarle in valide alleate nelle scelte importanti della vita, per imparare a connettere la mente al cuore. Simona ci fornirà strumenti efficaci per orientarci in questo viaggio fisico, mentale e spirituale.

PER CHI È PENSATO

  • Per chi ama la natura e il vivere sostenibile
  • Per chi sta attraversando una fase di cambiamento nella propria vita personale o professionale
  • Per chi vuole conoscere e gestire al meglio le proprie emozioni
  • Per chi vuole semplicemente rigenerarsi passando qualche giorno in buona compagnia dedicando del tempo alla crescita personale
  • Per chi ama il movimento fisico ed energetico

PER CHI NON È PENSATO

  • Per chi desidera un weekend di completo riposo
  • Per chi non ama svegliarsi presto la mattina
  • Per chi non ama condividere esperienze e momenti di incontro

LA TUA PARTECIPAZIONE INCLUDE

  • 3 notti con sistemazione in camera doppia, tripla o quadrupla. Tisane a disposizione in ogni camera
  • 3 colazioni, 2 pranzi, 3 cene a base di prodotti biologici
  • Sessioni di training guidate da Simona Recupito – SEI Assessor di Intelligenza Emotiva
  • 1 Lezione di yoga
  • 1 Massaggio sonoro + bagno di gong
  • 1 Escursione al Parco di Vitozza con guida locale
  • 1 Serata sotto le stelle radunate intorno al fuoco
  • Assicurazione medica di base

VALORE DEL RETREAT

  • Camera doppia € 590
  • Camera tripla € 560
  • Camera quadrupla € 540

 

PROGRAMMA DETTAGLIATO, MAGGIORI INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI SEGUENDO QUESTO LINK

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Onoriamo il paradosso e la seduzione meravigliosa dell’inizio dell’estate. La luce del sole arriva al suo fulgore massimo, la notte è corta e densa di intuizioni, l’energia è gioiosa ed espansiva.
Accogliamo la forza della natura ed i suoi cicli che ci portano verso gli insegnamenti dell’autunno.
Porta con te Apertura, Reverenza, Gioia, una penna, un quaderlo, un Tamburo o un Sonaglio, se ne hai uno.
La partecipazione è a offerta libera per il fuoco e la guida,
Porta qualcosa di buono da mangiare e da bere da condividere.
L’evento è solo per adulti, i posti sono limitati, per favore prenota la tua presenza al 329 4250285
Ti aspettiamo dalle ore 19, Mariabruna e Erika
www.mariabruna.com - www.santegle.it
 
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Tapas: Fuoco e Disciplina

Pratica di Hatha Yoga e Bagno Sonoro con Il Centro Studi Hamsa e Filippo Rosati

17:45 Arrivo e preparazione
18:00-19:30 Pratica di Hatha Yoga (vinyasa)
19:30-21:00 Cena e relax
21:00-22:00 Bagno sonoro

Nella bellissima cornice dell'agriturismo Sant'Egle, pratica di Hatha Yoga con Federica e Bagno sonoro con Filippo.

Occorrente per la pratica:
tappentino, coperta, cuscino e una bottiglia d'acqua per il bagno sonoro.

Per la cena (vegetariana), ognuno porta qualcosa da condividere con gli altri.

UNA BELLA OCCASIONE DA NON PERDERE!

La pratica è aperta a tutti, sia praticanti che vogliano approfondire l'aspetto della disciplina, sia chi si avvicina per la prima volta allo yoga.

Prenotazione obbligatoria!

Federica 3926002317
Antonio 3926001175

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Da lunedì 23 luglio al 16 agosto, ci troveremo per praticare yoga immersi nella natura e la magia della terra del tufo.
Il lunedì  ed il mercoledì lezioni di yoga presso il Parco Orsini di Pitigliano.
Il martedì e giovedì all'Agriturismo Biologico di Sant'Egle, Sorano.
ORARI
Lunedì alle ore 18.00........................Parco Orsini, Pitigliano.
Martedì alle ore 18.00................Agriturismo biologico Sant'Egle, Sorano.
Mercoledì alle ore 10.00....................Parco Orsini, Pitigliano.
Giovedì alle ore 18.00...............Agriturismo biologico Sant'Egle, Sorano.
Martedì e Mercoledì Special Class!
 
Durante le Special Class, si affronteranno non soltanto le posizioni di base dello yoga (asana), ma anche: esercizi di controllo del respiro, pranayama, mantra, e tecniche di rilassamento profondo, yoga nidra.
 
Le lezioni al Parco Orsini in caso di pioggia verranno annullate.
E' gradita la prenotazione.
Per informazioni e prenotazioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Cel. 3280920702
 

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Creare immagini, raccolte in un mazzo di carte che potrai poi consultare come fossero Tarocchi personalizzati, stimolano l’intuizione e diventano guide fedeli nell’esplorazione delle profondita’ dell’essere. Jungiano e transpersonale nella sua essenza, SoulCollage ® e’ accessibile a chiunque abbia passione per immagini e colori e sia interessato all’approfondimento della conoscenza di se’.
Non e’ necessario avere alcuna esperienza artística.
Stage introduttivo con Mariabruna Sirabella, Facilitatore e Istruttore di SoulCollage ®

Mercoledì 25 luglio dalle 10 alle 17 – 50 Euro
Presso l'Agriturismo Biologico Sant’Egle a Sorano (GR)

Per iscriverti contatta Mariabruna: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Maggiori informazioni http://www.mariabruna.com/soulcollage-in-italiano/

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SAPORE DI NEPAL

dal Lago più alto del Mondo al Cuore della Maremma. Una serata di panorami ed arte, storie ed avventure, strade, sentieri, relax e fornelli, dai nostri Appennini alle terre delle più alte montagne del mondo. Un ulteriore contributo al rapporto di amicizia, collaborazione e opportunità per un turismo tra Italia e Nepal improntato sulla ricerca e l’esplorazione di culture nel massimo rispetto di tradizioni e sostenibilità.

Con Marco Banchelli, ciclonauta ed ambasciatore di pace e solidarietà dalla Toscana al Nepal, ha pedalato da Monte Morello (Firenze) all'Everest, nel 1992 è arrivato al campo Base dell'Everest e pedalato per l'intera catena dell'Himalaya, diffusore della culture non violenta, portatore bandiera dell' UNICEF, Messaggero di PACE" nel MONDO, portabandiera" dell' UNIONE  EUROPEA, membro onorario di Sports Development Nepal, Console Onorario dello Sport, Ambasciatore di Firenze, città di PACE e molto altro ancora che vi racconterà Marco. Un uomo comune che ha pedalato imprese oltre i limiti fisici, record che rimarranno nella storia, ogni volta con un cuore aperto verso i popoli bisognosi. Un evento assolutamente da non perdere.

Evento ad ingresso libero su prenotazione al 3294250285

Cena conviviale dove ognuno è inviato a portare qualcosa di buono da mangiare e da bere

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Walkers’ Organic Tuscany and Seaside
From October 13th to October 20th

Take a deep breath of l’aria fresca della toscana … and be prepared to be enchanted, mystified and truly amazed as you immerse yourself in an unforgettable journey that leads through Tuscany’s unspoiled countryside, fairytale castle towns and forgotten ancient sites. By day you’ll explore spectacular nature trails, stunning seaside pathways, medieval hill towns and evocative Etruscan and Roman ruins, then return to Agriturismo Biologico Sant’Egle, your eco-friendly, organic farmhouse accommodations, for fireside aperitivo hours, delectable organic meals and sweeping Tuscan sunsets.

Walkers’ Organic Tuscany and Seaside is a carefully designed small-group tour for active travelers with a spirit of exploration, self-discovery and well-being. Enjoy easy to moderate walks, visits to extraordinary ancient sites, meals of fresh, organically grown food, and hands-on activities with local artisans, delightful guides and welcoming families who will treat you like one of their own.
 
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14 Ottobre Jatharagni: il fuoco della trasformazione - Organizzato da Twindharma con Martina Cova e Filippo Rosati

Secondo lo Yoga ci sono diversi tipi di fuochi (Agni).
Jatharagni risiede nello stomaco e nel duodeno ed è per questo il re degli altri fuochi digestivi, non fosse altro perché è il primo ad attivarsi. Ogni sostanza nutritiva che si ingerisce viene sottoposta all'azione di Jatharagni a livello del Chakra di Manipura.
Attraverso gli asana di torsione, particolari tecniche di respirazione e specifici suoni si puó alimentare questo fuoco interiore, protagonista di un vero e proprio processo trasformativo.

Ti aspettiamo nella fantastica cornice dell'Agriturismo Biologico Sant'Egle per una giornata tutta particolare dedicata al proprio Fuoco 💫

*Programma della giornata:
10.30: ritrovo in Agriturismo
11.00-12.30 : pratica yoga condotta da Martina Cova
12.30: pranzo vegetariano
14.00-15.00: camminata meditativa per godersi la Natura di Sant'Egle
15.15-16.15: Bagno Sonoro condotto da Filippo Rosati

Portare il proprio tappetino, cuscino e coperta per la pratica. Abiti comodi.
Posti limitati

Per info e prenotazioni:
💌Martina: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
📞Filippo: +39 338 802 6691

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TEORIA E PRATICA DEL VIAGGIO ASTRALE conduce Maristella Perna

Un ritiro della durata di un week end per chi sente di essere centrato ed ha già esperienza di cerchi, condivisioni o costellazioni familiari o regressioni.

Viaggiare alla velocità della luce verso un luogo dove tutti gli eventi passati presenti e futuri accadono simultaneamente, spostarsi avanti e indietro nel tempo per scoprire la libertà assoluta, superare i limiti propri del piano terreno, dello spazio e del tempo per svelare le prove incontestabili delle reincarnazioni e della nostra divinità.

Viaggiare in astrale è soprattutto una raffinata modalità di crescita e di conoscenza: imparare in tutta sicurezza ad esplorare altre dimensioni per confrontarsi con la propria interiorità, consente al viaggiatore di approdare a nuove visioni della vita e a considerare gli eventi con semplicità e da punti di vista più vasti ed espansi.

Uscire in astrale consente al corpo fisico di riposarsi completamente e di rigenerarsi, la mente si tranquillizza e i pensieri seguono poi un’onda armonica.

Si approfondiranno nel corso degli incontri i saperi esoterici dei mondi invisibili , incontri con le anime ascese, sogni lucidi, esperienze N.D.E, guarigioni astrali e tecniche avanzate per muoversi in astrale

Evento solo su prenotazione, scrivi a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Sistemazione in camere condivise con bagno privato dove ognuno porterà la sua biancheria.

I pasti saranno conviviali dove ognuno è inviato a portare qualcosa di buono da mangiare e da bere.

 

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